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SPA(法文SolusParAqua),意为“健康之水”,是一种全新的健康美容概念,指的是在特定的环境中,营造一种令人心旷神怡的美妙感觉,使人身心达到舒展、自然、纯净的状态。
SPA的美妙气息蔓延了几百年,希腊的文献早有记载,在水中加上矿物盐及香薰、草药、鲜花,可以预防疾病及延缓衰老,而SPA近代的发源地可算是比利时烈日市的一处名为SPAU的小镇,小镇周围拥有美丽的森林和含有丰富矿物质的热温泉,居民均用热温泉来治疗疾病与疼痛,同时在大自然中洗涤心灵,享受上天的恩赐。SPA因而得名,并与水疗画上等号。
SPA最基本的要素是含有丰富矿物质的天然或人造温泉水。浸泡在含有矿物质的温水中,到底如何产生治疗效果,目前仍有争议。以下几点是较被认同的:机械性效应。当身体浸泡在温泉水中,由于液体静力压的关系,令血液在体内重新分布,造成利尿效果,故风湿性关节炎等肿胀关节可以消退。温热效应。水中热能可短暂增加部分荷尔蒙在血液中的浓度,故对疼痛的减少有暂时的效果。另外,由于免疫球蛋白暂时抑制,可减少风湿性关节炎病人的发炎反应,减少疼痛,同时温热可增加肌腱人舫膜的伸展性,故可增加关节的活动度。放松效应。在优美的环境下浸泡在热水中可达到休息、减少压力的效果,无论在身体上、精神上均可达到放松的目的。
SPA是人体美学、水疗养生、减压舒缓的结合,必须具有五感情境:
听觉———具备疗效的音乐
嗅觉———天然花草的熏香
视觉———舒适的景观
味觉———健康餐饮的提供
触觉———按摩、护肤
美容专家指出,它追求一种内在的平静,以达到身、心、灵的健康。SPA除了将水中的矿物质和微量元素、芳香精油透过皮肤的吸收以补充肌肤所需的养分,增加皮肤弹性光滑,还可以加速我们的新陈代谢,加强血液循环、活络筋骨,排毒养颜,给予人精神上的安定和能量的提升。
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